O impacto na saúde das populações sob alerta de clima seco é certo. A combinação de dias quentes e secos aumentam os riscos do agravamento de doenças respiratórias.
A Paraíba segue mais um dia sob alerta de clima seco emitido pelo Inmet (Instituto nacional de Meteorologia) e temperaturas acimas de 37° em 110 cidades da Paraíba.
Segundo alerta válido para hoje (16), até às 21 horas, as regiões afetadas devem registra umidade relativa do ar variando entre 30% e 20%. Há baixo risco de incêndios florestais e à saúde.
O impacto na saúde das populações sob alerta é certo. A combinação de dias quentes e secos aumentam os riscos do agravamento de doenças respiratórias e eleva a concentração de poluentes no ar que podem ocasionar irritação nos pulmões. Além disso, a condição climática das áreas sob alerta de clima seco, pode aumentar risco cardíaco, como o comprometimento coronário, onde para manter a pressão arterial sob controle com os vasos dilatados, o coração precisa trabalhar mais.
“É muito importante tomar bastante água, pois o tempo seco contribui para a desidratação corporal. Uma alimentação leve, composta de carboidratos, também pode contribuir para uma boa digestão e evitar sintomas de desconforto como azia e enjoos”, afirma a Dra. Sara Mohrbacher, médica clínica geral do Hospital Alemão Oswaldo Cruz.
A especialista diz ainda que as pessoas devem estar mais atentas à proteção dos idosos e crianças durante o período de clima seco. “A atenção deve ser redobrada com a saúde desse público, que geralmente não sente muita sede e pode se desidratar com mais facilidade. Idosos e crianças são mais vulneráveis às bruscas alterações climáticas”, adverte a médica.
O inverno de 2026 apresenta, mais uma vez, marcas térmicas superiores à média. Conforme informações do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), obtidas na estação do Mirante de Santana, situada na zona norte da capital paulista, 21 dias do mês de julho registraram temperaturas acima da referência histórica estabelecida para o período, que é de 22,9 °C. O fenômeno decorre da baixa umidade, condição típica dessa estação do ano.
Cidades afetadas pelo alerta na Paraíba
- Água Branca
- Aguiar
- Amparo
- Aparecida
- Areia de Baraúnas
- Assunção
- Belém do Brejo do Cruz
- Bernardino Batista
- Boa Ventura
- Bom Jesus
- Bom Sucesso
- Bonito de Santa Fé
- Brejo do Cruz
- Brejo dos Santos
- Cachoeira dos Índios
- Cacimba de Areia
- Cacimbas
- Cajazeiras
- Cajazeirinhas
- Camalaú
- Carrapateira
- Catingueira
- Catolé do Rocha
- Conceição
- Condado
- Congo
- Coremas
- Coxixola
- Curral Velho
- Desterro
- Diamante
- Emas
- Ibiara
- Igaracy
- Imaculada
- Itaporanga
- Jericó
- Joca Claudino
- Juazeirinho
- Junco do Seridó
- Juru
- Lagoa
- Lastro
- Livramento
- Mãe d’Água
- Malta
- Manaíra
- Marizópolis
- Mato Grosso
- Maturéia
- Monte Horebe
- Monteiro
- Nazarezinho
- Nova Olinda
- Olho d’Água
- Ouro Velho
- Parari
- Passagem
- Patos
- Paulista
- Pedra Branca
- Piancó
- Poço Dantas
- Poço de José de Moura
- Pombal
- Prata
- Princesa Isabel
- Quixaba
- Riacho dos Cavalos
- Salgadinho
- Santa Cruz
- Santa Helena
- Santa Inês
- Santa Luzia
- Santana de Mangueira
- Santana dos Garrotes
- Santa Teresinha
- Santo André
- São Bentinho
- São Bento
- São Domingos
- São Francisco
- São João do Rio do Peixe
- São João do Tigre
- São José da Lagoa Tapada
- São José de Caiana
- São José de Espinharas
- São José de Piranhas
- São José de Princesa
- São José do Bonfim
- São José do Brejo do Cruz
- São José do Sabugi
- São José dos Cordeiros
- São Mamede
- São Sebastião do Umbuzeiro
- Serra Branca
- Serra Grande
- Sousa
- Sumé
- Taperoá
- Tavares
- Teixeira
- Tenório
- Triunfo
- Uiraúna
- Várzea
- Vieirópolis
- Vista Serrana
- Zabelê
Todas as áreas afetadas
Dicas para encarar o calor e o clima seco
- Utilize protetor solar: é fundamental para auxiliar nos cuidados com a pele e proteger contra os raios solares;
- Roupas leves e acessórios para ajudar a enfrentar o calor: roupas leves e claras, uso de acessórios como chapéus,
- óculos de sol ou até mesmo sombrinhas ajudam quem precisa se locomover pelas ruas em dias de muito sol e calor;
- Beba água: a hidratação é fundamental para garantir o bom funcionamento do organismo;
- Evite realizar exercícios físicos entre às 10 horas e às 16 horas: durante esse período, o calor é predominante e pode
- prejudicar a saúde física e respiratória;
- Lavar nariz e olhos com soro fisiológico: a lavagem pode evitar a secura e o sangramento das narinas;
- Mantenha a casa limpa, higienizada e arejada: a poeira e a sujeira podem auxiliar na manifestação de bactérias, prejudicando a saúde respiratória.
Redação: PBAQUI
